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睿心冥想 V3.0.6 安卓版
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睿心冥想 V3.0.6 安卓版 

分数5

  • 类型:饮食健康
  • 更新:2020-11-19
  • 大小:26.21M
  • 语言:简体中文
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  睿心冥想APP是知名的科学中文正念/冥想APP,包含海量全球引进的科学冥想和放松音乐内容。源于东方的正念/冥想(Mindfulness)在西方已经广泛认可。很多大学如哈佛大学,斯坦福大学也建起了冥想中心。

  睿心的愿景是将风靡西方的正念/冥想带回中国,用科学的教学让更多人获益,随时随地,放松好眠。

  持续的正念及冥想练习有助于身心健康,可以改变大脑的功能和结构,提高睡眠质量、专注力、免疫力,改善人际沟通、亲密关系、亲子关系。尤其适用于注意力不集中,长期失眠,心理焦虑压力大,生活缺乏目标感的人群。

睿心冥想

【特色功能】

  1. 全球权威正版科学冥想和音乐

  汇集杰克·康菲尔德等全球名师独家授权《每日正念》等课程

  全球播放量领先的北欧放松音乐专辑

  高质量原地采集的自然及白噪音

  科学、系统的入门及进阶中英文冥想资源

  2. 精致界面和交互功能

  精致冥想日志卡片

  冥想打卡小组

  "睿心一刻"日签:睿智语录伴你开启幸福生活

  3. 可设置每日冥想提醒

  睿心,用专业的态度,内容和服务,伴你睿心生活,幸福当下!

睿心冥想

【更新内容】

  修复计时器冥想时间不累加问题

  睿心,用专业的态度,内容和服务,伴你睿心生活,幸福当下!

特别提醒

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