思尔健康 V3.1.66 安卓版

　　思尔健康APP是一款移动健康物联网APP，通过与之关联的“思尔应之”手表硬件，来采集和记录您的身体信息。思尔健康的无创血糖监测功能通过非侵入式光学传感技术，结合独创的动态代谢模型算法，无需扎针即可快速分析测量血糖值。系统能准确记录数据，计算并综合评估你的个性化血糖区间值，追踪72小时血糖波动趋势。当数据异常时，自动推送膳食调节建议，例如"当前血糖偏高，建议减少精制碳水摄入"——比你的营养师还贴心。

【功能说明】

　　【无创血糖】

　　-思尔健康通过独有的算法快速、便捷地分析测量出您的血糖值；

　　-准确记录您的数据，计算、综合评估您的个性化血糖区间值；

　　-对您的血糖波动趋势做出研判，及时发出让您合理调节膳食等温馨提示；

　　【亲友健康关注】

　　-关联多个亲友账号,随时远程查看亲友的健康状况,若亲友组里的成员出现健康状况预警, 会及时时间知会亲友组内成员；

　　【健康报告】

　　-测量完成后,为您提供身体状况的综合评估报告,便于您及时了解身体健康情况,为您推送图文并貌的健康日报、月报及年报，综合评估您的健康；

【应用亮点】

　　全场景健康干预：内置300+套健康改善计划，包括针对糖尿病患者的"532饮食法"（50%非淀粉类蔬菜、30%优质蛋白、20%低GI主食），高血压患者的"1357运动法则"（每天1次、每次30分钟、每周5次、心率≤170-年龄），科学且实用。

　　多维数据融合：整合穿戴设备、智能硬件与手动录入数据，支持心率、血压、血糖、睡眠、步数、血脂、脂肪等多维度监测，实现跨平台同步与可视化展示。

　　行为激励机制：通过积分、勋章与排行榜激发健康行为，让坚持变得有趣且有成就感。

　　AI驱动精准分析：基于百万临床与健康数据库训练模型，提供比传统健康APP更精准的评估与建议。

【思尔健康如何使用睡眠监测功能】

　　1、检测到最新版本,请在WiFi状态下升级，更新方法:设置-->系统升级-->检查版本。

　　2、睡眠监测开启方法:选择【设置】选项。

　　3、打开睡眠监测方法:设置->睡眠设置->开启睡眠设置开关。

　　4、睡眠监测时间设置:编辑检测开始与结束时间。(示例:9点开始监测至次日7点，设置手表开始时间为9:00，设置检测时长为10∶00小时)

　　5、完成睡眠设置后返回主页面，并且在睡眠检测期间保持手表正确佩戴。

【建模环节注意事项】

　　建模是整个系统准确运行的起点，请务必严格遵守以下规则：

　　时间窗口不可错过。 建模必须在清晨7点至9点之间空腹状态下进行，这是唯一有效的时段。基准值界面只在9点前展示，超时后入口将自动关闭，无法补做。所以请提前设置好闹钟，合理安排时间。

　　建模前一天需正常作息。 切勿饮酒、切勿熬夜，保持与平时一致的饮食和睡眠习惯。清晨起床后，绝对不能服用控糖药物、降压药物或降尿酸药物，必须等建模完成后再正常用药。

　　如实填写个人信息。 注册时需填写真实姓名、性别、身高、体重、出生日期、过往病史等。这些参数是算法计算的基础，填错会直接导致测量结果偏差。

　　服药用户需额外操作。 如果你正在服用降糖药或降压药，在"设置基准值"页面务必勾选对应选项，并准确填写药品名称和用药规律。建模完成后，每次服药后5分钟内必须点击APP内悬浮的小药丸图标完成用药记录——点亮第1次、第2次或第3次后保存即可。忘记吃药不需要记录，但吃了药忘了点小药丸会影响数据准确性。

【常见问题】

　　问题1：APP与设备显示的健康数据有异常

　　原因与解决： 检查穿戴设备与APP是否正常连接；关闭手机蓝牙再重新打开，重启APP连接；检查手机网络；检查设备是否有最新监测数据；可能存在设备未同步成功的情况，若以上均无效请联系客服。

　　问题2：睡眠数据APP与设备显示不一致或同步异常

　　原因与解决： 睡眠期间手腕动作偏多，设备会误判为非睡眠状态而不记录；睡眠时间过短或佩戴过松也会影响记录。建议睡前确保手表佩戴紧贴、不要过松，减少夜间手腕不必要的翻动。

【更新内容】

　　v3.1.66：

　　优化已知问题