Polar Flow V7.36.2 安卓版

　　Polar Flow手机版是一款拥有许多专业功能的健身软件。用户可以通过该应用方便地记录每天的运动时间、卡路里消耗等数据，并查看详细的运动记录。软件界面干净整洁，让用户能够快速了解自己的运动情况。不仅可以监测全天的活动情况，还能连接智能设备，实时记录每天的熟睡时间，帮助用户保持良好的身体状况。Polar Flow还提供智能助手功能，以周为单位督促用户进行科学合理的健身训练，通过跑步消耗脂肪等数据统计，让用户更加了解自己的健康状况。

【功能介绍】

　　1、Polar Flow实时记录用户的各种状态，每天运动的时间、躺卧的时间等。

　　2、用户可以了解自己的睡眠情况，每天熟睡的时间，然后健康管理。

　　3、智能记录用户跑步的时间，通过跑步所消耗的脂肪、卡路里等。

　　4、实时记录用户的心率情况，查看数据非常方便，以数字的形式展现。

　　5、每次运动的时间都有详细的记录，让用户可以了解自己的运动情况。

　　6、每次运动的距离也可以查看，知道自己每天的通过跑步行走的距离。

【特色介绍】

　　1、软件界面干净整洁，各项功能一看就可以操作，使用非常方便。

　　2、记录用户每天坐着的时间，让用户知道自己每天坐的时间。

　　3、每一天的详细情况用户都可以详细查看，了解自己的引动情况。

　　4、可以以天、周、月查看记录的运动数据，每一天的都有详细记录。

　　5、实时查看自己的训练和运动书数据，制作科学合理的运动方案。

　　6、Polar Flow每天都会督促用户运动，以保持良好的身体状况。

【软件亮点】

　　1. 训练

　　随时随地快速了解您的训练情况。

　　分析您训练项目的每个细节，让您有最好的表现。

　　创建系统化的锻炼和训练目标，将它们同步至您的设备，并在锻炼期间获得指导。

　　利用每周日历摘要查看您的训练数据。

　　轻松添加和修改运动类型。有 130+ 多种运动供您选择。

　　查看您过去的训练项目的完整列表。

　　2. 活动

　　全天 24 小时跟踪您的活动。

　　将活动追踪和持续心率监测相结合，全方位了解您一整天的活动情况**。

　　了解您与日常目标的差距并获得如何达到目标的指导。

　　查看活动时间、已燃烧卡路里、步数和根据步数计算出的距离。

　　使用 Polar Sleep Plus™ 了解您的睡眠习惯：该智能睡眠测量功能自动检测您的睡眠时间、睡眠量和睡眠质量。您还能收到关于自己的睡眠反馈，从而做出改变以获得更好的睡眠效果。

　　接收激励您起来活动的未活动提醒。

【软件优势】

　　1、根据每个人不同的身体情况可以制定训练计划，帮助用户更加合理的管理身体。

　　2、软件页面非常简洁，并且有各种强大的功能和道具。

　　3、针对用户的运动形态会有不同的识别，并且可以切换不同的设备连接。

　　4、每天可以查看自己消耗了多少能量，在达标之后会给用户发出提醒。

　　5、操作方法非常简单，只需要简单的学习之后就能独自使用。

　　6、有非常强大的教学视频功能，可以帮助用户纠正错误动作。

【Polar Flow开展训练方法】

　　请前往页面顶部的训练 > 开始。

　　通过点击运动图标来选择运动内容。

　　如果您想在训练期间记录心率，请佩戴经过配对的心率传感器。

　　如果您已经通过手机设置好了您的传感器，则传感器已完成配对，否则请在训练设置页面点击齿轮并找到您的传感器，然后点击配对。点击完成即可返回至开始页面。

　　如果您选择了室外运动内容，手机 GPS 即会开启，以便在地图上追踪您的训练路线。

　　当您看到当前心率和实线圆圈 GPS 图标时，点击开始即可开始训练。

　　您可以通过点击地图顶部的

　　图标更改地图视图。您还可以根据需要通过滑动和双指开合手势来滚动和缩放地图。通过点击

　　图标，可以让焦点回到您所在的位置。

　　在页面底部滑动，可在心率和配速视图之间切换。

　　如需结束训练课：

　　点击暂停。

　　点击并按住停止并保存本次训练。

【更新内容】

　　v7.36.2：

　　此更新修复了连接问题。