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1、热门舞蹈推荐
首页“推荐”栏会滚动播放最新流行舞蹈（如《最炫民族风》改编版），点击视频封面即可观看，双击屏幕可点赞支持舞者。
分类精准查找
点击底部“分类”标签，按舞蹈类型（民族舞/健身操/水兵舞）、难度（1星-5星）、时长筛选，例如选“3星-健身操-10分钟内”，快速找到适合中老年人的低强度舞蹈。
2、跟练模式
打开舞蹈视频后，点击右下角“跟练”按钮，屏幕会分屏显示：
左侧：原速舞蹈动作
右侧：0.5倍速慢动作分解
建议：新手先跟练右侧慢动作，熟悉后再切换原速。
3、动作拆解学习
长按视频进度条，可标记“重点动作”（如转身、手势），返回“我的-收藏”能找到标记片段，反复练习难点。
4、发现附近舞队
点击“舞队”标签，系统会根据定位推荐3公里内的舞队（如“XX社区广场舞队”），查看舞队简介、活动时间，点击“申请加入”等待队长审核。
5、发布动态互动
在“动态”页点击“+”号，可上传自己的舞蹈视频或照片，添加话题（如#新手报到#），其他用户点赞评论后，记得及时回复增进交流。
1、广场舞视频播放卡顿
可能原因：
网络连接不稳定。
手机内存不足。
应用缓存过多。
解决方法：
检查网络连接，确保网络稳定后再播放视频。
清理手机内存，释放空间。
清理应用缓存，重启应用后再尝试播放视频。
2、视频无法加载
可能原因：
视频资源被删除或下架。
网络连接问题。
就爱广场舞应用版本过旧。
解决方法：
检查视频资源是否存在，如果已被删除或下架，可以尝试搜索其他相似视频。
检查网络连接，确保网络稳定后再尝试加载视频。
更新应用到最新版本，再尝试加载视频。
3、无法搜索到想看的广场舞视频
解决方法：
使用关键词进行搜索，确保关键词准确。
浏览热门视频和分类视频，寻找感兴趣的内容。
如果仍然无法找到想看的视频，可以联系客服反馈问题。
1、舞蹈视频版权
转载他人舞蹈视频需注明出处，或通过APP内“分享”功能生成链接，避免直接下载后二次上传引发侵权纠纷。
原创舞蹈可申请“原创认证”，保护知识产权，若发现被抄袭，及时通过APP举报通道反馈。
2、运动防护
跟随APP内舞蹈教程练习前，做好热身（如转腰、压腿），避免拉伤。
中老年人建议选择“低强度”舞蹈课程，高血压患者避免长时间连续跳跃动作。
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1、修复已知问题
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