Pomotroid(桌面番茄钟) V1.7.1 官方版

　　Pomotroid是一款免费开源的番茄工作法计时器，专门帮你用科学的"25分钟专注+5分钟休息"循环来管理时间、提升效率。它基于 Vue.js 和 Electron 开发，界面非常精简，用起来心情都好。简单说，它就是一个颜值高、功能全、还完全免费的番茄钟工具，学生党、程序员、自由职业者都特别适合。

【功能说明】

　　1. 番茄计时（核心功能）

　　就是最经典的番茄工作法——默认25分钟专注、5分钟短休息，每完成4个番茄后自动进入15分钟长休息。你也可以自己改时间，比如把专注时间调成45分钟、休息调成10分钟，完全看你习惯。而且这些设置会自动保存，下次打开不用重新调。

　　2. 圆形进度条显示

　　界面上有一个特别直观的环形进度条，红色代表专注时段，绿色代表短休息，青色代表长休息，一眼就能看到还剩多少时间，不用老盯着数字看。

　　3. 任务管理

　　你可以在里面创建任务，每个番茄钟专注做一件事，做完打个勾，特别有成就感。

　　4. 数据统计（这个很强）

　　它会自动记录你每天的工作数据，而且提供三个维度的视图：

　　今日视图：今天完成了几个番茄、总共专注了多久、完成率多少

　　本周视图：柱状图展示一周的专注趋势，还有连续打卡天数

　　年度视图：52周热力图，帮你发现自己哪个时间段效率最高

　　5. 提醒系统

　　支持桌面通知和提示音效，时间到了会提醒你该休息或者该继续干活了。你也可以关掉声音，在图书馆用也不会打扰别人。

　　6. 托盘最小化

　　可以把窗口缩到系统托盘里后台运行，不占任务栏空间，专注工作的时候界面干干净净的。

　　7. 全局快捷键

　　就算窗口最小化了，也能用快捷键控制——开始/暂停是 Ctrl+Shift+P，跳过当前周期是 Ctrl+Shift+N，重置是 Ctrl+Shift+R，显示/隐藏窗口是 Ctrl+Shift+H，都可以自己改。

【软件亮点】

　　主题超级多！ 内置了16到38种精美主题，什么 Dracula（暗色护眼）、Nord（冷色调清新）、GitHub 风格、One Dark Pro（程序员最爱）、Solarized Light（经典浅色）全都有。而且你还能自己创建主题，改个 JSON 配置文件就行，特别简单。

　　轻量不吃资源，别看功能多，但运行起来特别流畅，不会让你电脑变卡。

【使用说明】

　　第一步：基础设置

　　打开之后点设置图标，先把时间调成你习惯的——推荐新手从标准的25分钟专注+5分钟短休息+15分钟长休息开始。然后开一下桌面通知，这样就不怕错过提醒了。

　　第二步：开始你的第一个番茄钟

　　点中间的播放按钮，红色进度条开始转，这25分钟就专心干活，别刷手机。时间到了会自动响铃提醒你休息，休息完再点开始，进入下一个番茄。

　　第三步：用好统计功能

　　每天结束后看看数据，了解自己的专注规律。比如你发现早上9-11点效率最高，那就把重要任务安排在这个时间段。

　　小技巧：

　　刚开始用的话，可以从15分钟专注开始，慢慢加到25分钟

　　每个番茄钟只做一件事，别贪多

　　就算感觉还能继续，也要按时休息，大脑需要喘口气

　　开源免费无广告，代码完全公开，MIT 协议，没有任何隐藏收费。

【注意事项】

　　活动日志是 .log 文件：数据存在本地，不会上传，隐私有保障。但日志格式不太友好，想看数据主要还是靠内置的统计图表。

　　工具是辅助，关键在坚持：很多人反映"每次想用一下就真的只用了一下"，说明番茄钟只是工具，真正提升效率靠的是你养成规律作息的习惯。建议每天固定时间用，让大脑形成条件反射。