天天早起 V2.36.12 安卓版 

　　天天早起APP是一个帮助用户早睡早起的软件，提供了特色闹钟，让用户准时的早起并进行打卡，软件拥有专门的早起社区，可以在该平台中分享你的早起生活，也可以为其他人的动态进行点赞和评论，APP拥有各种类型的在线铃声，任意试听并选择喜欢的铃声设置为闹钟声，还可以自行录制铃声并设置成闹钟声。

【软件功能】

　　作息规划：用户可根据自身实际情况，在软件中设定个性化的睡眠和起床时间。软件会依据设定生成详细的作息计划，并按时提醒，帮助用户逐步建立规律的生物钟。

　　睡眠监测：虽然不依赖复杂的硬件设备，但APP通过手机传感器等简单方式，对用户的睡眠状态进行基础监测。记录用户的入睡时间、睡眠时长以及睡眠中的翻身次数等信息，并以直观的图表形式呈现，让用户清晰了解自己的睡眠质量。

　　早起打卡：每日成功早起后，用户可在软件内进行打卡操作。打卡不仅是对自己坚持作息规律的一种记录，还能形成连续打卡的成就感，激励用户持续保持良好的习惯。

　　健康资讯：软件内设有专门的健康资讯板块，定期更新与睡眠、健康生活相关的文章和知识。内容涵盖睡眠科学、饮食健康、运动建议等多个方面，为用户提供全面的健康指导，帮助用户从多个维度改善生活习惯，提升整体健康水平。

　　社区互动：为了让用户更好地坚持早睡早起，APP打造了一个充满活力的社区。在这里，用户可以分享自己的作息调整心得、遇到的困难以及成功的经验，与其他志同道合的朋友相互鼓励、监督。

【软件特色】

　　界面简洁清新：主色调以柔和的蓝色和绿色为主，给人一种宁静、舒适的感觉，与软件帮助用户放松身心、改善睡眠的主题相契合。操作流程也十分简单易懂，即使是初次使用的用户也能快速上手。

　　个性化定制：用户可以根据自己的工作、学习安排，自由调整睡眠和起床时间，制定属于自己的专属作息计划。

　　数据安全保障：采用先进的加密技术，对用户的个人信息、睡眠数据等进行严格加密存储，确保用户数据的安全性和隐私性。用户可以放心使用软件，无需担心个人信息泄露问题。

【软件优势】

　　无广告干扰：用户在使用过程中不会被各种烦人的广告打断，能够专注于自己的作息调整和健康管理，享受流畅、舒适的使用体验。

　　跨平台同步：支持多平台同步使用，无论用户使用的是手机、平板还是电脑，只要登录同一账号，就能随时随地查看自己的作息数据、打卡记录以及健康资讯。方便用户在不同设备之间切换使用，确保数据的完整性和一致性。

　　专业专注：将所有的精力和资源都投入到提升作息调整效果和用户体验上，为用户提供更加专业、精准的服务。

【操作指南】

　　1、在软件主界面中，找到作息规划选项，点击进入。

　　2、在作息规划页面中，你会看到两个时间选择框，分别是睡眠时间和起床时间。通过滑动时间轴或者点击数字输入的方式，设置你期望的入睡时间和起床时间。

　　3、设置好时间后，你可以选择提醒方式。软件提供了多种提醒方式，如铃声提醒、震动提醒、通知栏提醒等。

　　4、完成上述设置后，点击页面下方的保存按钮，软件会根据你的设置生成详细的作息计划，并开启提醒功能。

【常见问题】

　　1、软件提醒不响怎么办：

　　首先检查手机的音量设置和通知权限是否开启，确保软件有权限发出提醒。同时，查看软件内的提醒设置是否正确，包括提醒时间、提醒铃声等。如果问题仍然存在，可以尝试重新启动软件或手机。

　　2、睡眠监测数据不准确怎么办：

　　为了获得更准确的监测数据，建议将手机放置在床铺附近较为稳定的位置，避免频繁移动手机。同时，尽量保持睡眠环境的相对安静，减少外界干扰。

　　3、忘记打卡怎么办：

　　软件提供了补打卡功能，用户可以在当天的打卡记录页面中找到补打卡选项，按照提示进行操作即可。但为了养成良好的习惯，建议尽量按时打卡。

【更新内容】

　　v2.36.12：

　　- 优化部分页面细节

　　- 修复发现的bug

　　v2.10.27：

　　= 清爽无广告 · 精美成就卡片 =

　　- 优化部分页面细节