告别手机控 V25.08.24 安卓版 

　　告别手机控帮助学生们重塑与手机的关系，找回生活的平衡。作为一款精心设计的手机锁机软件，它不仅拥有强大的内置锁机功能，让用户能够自主设定手机的锁定时间，更提供了详尽的日程管理和使用报告，帮助用户深刻了解并掌控自己的数字生活。从一键锁机的便捷操作，到定时计划、定时锁机的精细管理，告别手机控展现了创新思维和技术的完美融合，旨在引导用户逐步建立起健康的科技使用习惯，让科技真正服务于人的成长与发展。

　　为了确保用户体验的全面性，告别手机控还特别设置了白名单功能，允许用户在锁机期间保留重要应用程序的访问权限，兼顾了效率与生活的需求。每日统计功能则提供了一个客观的数据视角，记录下用户每一天、每一小时的手机使用状况，包括解锁次数、APP使用量等细节信息，为用户提供了一面镜子，帮助他们审视自身行为模式，进而制定更加科学合理的数字生活策略。此外，软件的定时锁机功能，让用户可以根据个人日程，预设多时段的自动锁机，有效避免了因沉迷手机而忽略时间的尴尬情况，让自律成为一种生活方式。

【功能介绍】

　　一键锁机：快速进入工作/学习状态，不做手机控，不做低头族。

　　番茄时间：定时计划、定时锁机更多番茄管理方法。

　　日报/周报：对每天、每周的使用手机情况汇总、展示、对比，进步看得见。

　　白名单：锁机期间可设置白名单，更好帮助学习生活。

　　每日统计：统计每天、每小时的使用手机时长、解锁次数、APP使用量。

　　定时锁机：设置多时段定时锁机，定时自动开始，以免玩起手机忘记时间。

【软件特色】

　　1、在平台里设置手机锁定，快速的锁定手机，让你更好的工作；

　　2、每次的锁定时间都会清晰的记录下来，让你更好的管理自己；

　　3、可以在平台里设置多个时间，定时的进行提醒，更好的进行管理；

　　4、全面的手机使用统计，您更了解自己的手机使用情况，不被手机困扰；

　　5、使用后帮助用户养成一个良好的作息习惯，告别手机控；

　　6、用户还可以帮助孩子设定时间，让孩子合理的使用手机，更好的生活；

【软件亮点】

　　1. 设定明确目标：在使用APP前，先设定好自己希望达成的手机使用时间减少目标，以便更好地规划和管理。

　　2. 合理利用提醒功能：开启屏幕使用时间提醒功能，当达到设定的时间限制时，软件会自动发出提醒，帮助用户及时停止使用。

　　3. 定制个性化锁定规则：根据自己的使用习惯，为每个应用设定不同的时间限制和锁定规则，以达到最佳效果。

　　4. 定期查看报告：定期查看软件生成的屏幕使用时间报告，分析自己的手机使用习惯，找出需要改进的地方。

　　5. 与家人朋友分享：将软件推荐给家人和朋友，一起努力减少手机使用时间，共同提升生活质量。

【软件优势】

　　1. 有效减少手机使用时间：通过设定时间限制和自动锁定功能，帮助用户有效减少手机使用时间。

　　2. 提升生活和工作效率：减少手机干扰，使用户能够更加专注于工作和学习，提升效率。

　　3. 保护眼睛和身体健康：长时间盯着手机屏幕对眼睛和身体健康有害，有助于减少这种伤害。

　　4. 培养自律和良好习惯：通过定期规划和管理手机使用时间，帮助用户培养自律和良好习惯。

　　5. 增强社交互动：减少手机使用时间，让用户有更多的时间与家人和朋友面对面交流，增强社交互动。

【怎么用】

　　1、打开软件，可以看到有个设置时间段的按钮。

　　2、设置用户所需要的锁机时长。

　　3、设置好后，直接点击确定就好了。

【如何设置白名单】

　　1、首先打开APP，点击进入底部菜单栏第四个选项；

　　2、在当前页面点击锁机可用；

　　3、进入白名单页面，可以设置功能白名单，也可以点击有应用白名单的+号按钮添加应用。

【怎么退出锁机】

　　1、通过底部菜单栏最右边选项进入个人中心页面，点击应急退出；

　　2、点亮显示退出按钮，并且设置每个月应急退出次数，这样在锁机的时候就可以通过应急退出解锁了。

【怎样把屏幕显示时间的隐藏掉】

　　1、同样是在APP的个人中心页面，点击自定义主题；

　　2、进入配置页面，点击基础配置中的时间；

　　3、出现选框，将是否显示控件按钮关闭，这样就可以在锁屏的时候隐藏时间了。

【更新内容】

　　v25.08.24：

　　1、先修复应用监督问题

　　2、修复挑战计划问题

　　3、修复已知闪退问题

　　4、大幅度提升用户体验