BMI计算器 V6.7.0 安卓版 

　　BMI计算器是一款专门针对BMI指数打造的计算软件，可以根据自己的身高和体重来得出自己的身体的健康指数。BMI指数是找出你的体重是否超重、过轻或理想的重要参考。身体质量指数 (Body Mass Index, 简称BMI)，亦称克托莱指数，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。软件还能够根据用户的BMI数值做出相关疾病发病危险性提示以及支持不同国家对于肥胖指数鉴定的标准，比如中国标准，日本标准以及亚洲标准等。想要知道自己当前的身体情况是否正常吗，快来下载测试吧！

【软件功能】

　　1、【体脂率】

　　是用脂肪重量除以总体重得出的数值。该数值通过被称为“海军身材测量方法”的方法估算得出，此方法使用了身高、腰围、颈围和臀围的数值。

　　2、【卡路里消耗量】

　　主要为身体产生的内热（基础代谢率）量和外部活动（活动水平）量总和。

　　3、【体重指数】

　　是用体重除以身高平方得出的数值。该数值提供了身高与体重之间关系的导向，但并没有把个体因素考虑在内，如肌肉发达程度。

　　4、【腰围身高比】

　　是用腰围除以身高得出的数值。该数值测量体内脂肪的分配。最近的研究指出，该数值同时是检测心脏疾病风险一个更好的指标。

【软件特色】

　　1、BMI数值计算，输入身高和体重，计算BMI数值

　　2、标准体重计算，根据身高体重，自动计算标准的体重参考值，方便决策减肥还是增重

　　3、相关疾病发病危险性提示，根据BMI数值做出相关提示

　　4、自动分组，可以同时记录多人BMI数值，并查看历史记录

　　5、支持公斤和磅&厘米和英寸之间切换

　　6、支持中国标准，日本标准，新加坡标准，亚洲标准和国际标准

【使用教程】

　　1、安装好本站下载好的软件，打开，无需登录，直接可以使用。

　　2、输入身高体重，还可以选择全球不同标准，点击“开始计算”。

　　3、可以看到相关指数和身体状况。

　　4、下拉，点击“BMI历史趋势”。

　　5、查看体重变化趋势。

【注意事项】

　　1、数据准确性

　　测量规范：身高建议脱鞋站墙测量，体重选择早晨空腹、排便后称重，避免因衣物、饮食导致误差。

　　单位切换：输入时需确认单位（厘米/米、公斤/磅），部分APP支持切换，但需手动调整以避免计算错误。

　　极端值处理：对于极高或极低的身高/体重（如儿童、运动员），APP可能无法给出合理结果，需结合专业评估。

　　2、结果解读

　　参考范围：BMI仅作为初步筛查工具，正常范围（18.5-24.9）不等于绝对健康，需结合体脂率、腰围等指标。

　　特殊人群：孕妇、老年人、肌肉发达者（如健身人群）的BMI可能不准确，需咨询医生。

　　动态监测：建议每周固定时间测量一次，避免因短期波动产生焦虑。

【常见问题】

　　1、计算结果异常

　　问题：BMI值过高或过低，与实际体感不符。

　　原因：输入错误（如身高单位混淆）、特殊体型（如腹型肥胖）。

　　解决：重新测量数据，检查单位；结合腰围、体脂率等指标综合判断。

　　2、数据同步失败

　　问题：多设备登录时历史记录丢失。

　　原因：未开启云同步或账号未绑定。

　　解决：在设置中开启同步功能，并确保使用同一账号登录。

　　3、儿童/青少年使用

　　问题：直接套用成人BMI标准不准确。

　　原因：儿童需按年龄、性别分段的BMI百分位曲线评估。

　　解决：选择支持儿童模式的APP，或咨询儿科医生。

【更新内容】

　　v6.7.0：

　　1 优化软件体验

　　2 修复已知问题