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2、查看推荐的课程并点击打开,马上查看课程简介内容
3、切换到选集页面查看目录,立即点击老师和目录音频并播放收听
4、返回打开训练页面查看训练计划,选择某计划并打开后开始训练
5、切换不同的助眠冥想场景,从下面的模板找到喜欢的场景即可快速切换;
6、不同的训练项目划分,训练中心给用户提供了心的训练和体能训练的划分;
7、点击下载功能可以马上将当前选集音频下载,或点击收藏该课程
8、收藏喜欢的音频课程,查看课程简介以及选集的时候能点击收藏功能收藏;
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