More冥想APP是一款正念修行与身心疗愈的生活化减压工具软件。软件结合专业心理学与身心调理理念,打造场景化、系统化的疗愈内容矩阵。平台汇聚海量原创冥想音频、系统化进阶课程、名师直播课堂与心灵成长书籍,覆盖睡前助眠、职场减压、专注力提升、亲子教育、人际关系调和等多元使用场景。同时搭载水晶净化、身心调养、日常正念练习等特色专项内容,全程语音引导零基础用户轻松入门,无需专业基础即可自主练习。软件旨在帮助用户科学疏导焦虑、烦躁等负面情绪,调节身心状态,通过碎片化日常练习养成正念习惯,舒缓身心压力,提升专注力与内心稳定度。

【助眠减压】:提供专业冥想引导内容,助力深度身心放松,有效释放日常积累的焦虑与压力,清理负面情绪,帮助用户轻装上面对生活与工作。
【充电赋能】:积攒正向能量,以饱满精神状态迎接全新的工作与生活。
【自然呼吸】:融合山川、星月、江海等自然元素,搭配沉浸式音频引导,带领用户沉浸式感受自然氛围,平复心绪,回归松弛状态。
【觉知提升】:引导用户觉察自身情绪与思绪,将正念融入赏花、品茶、呼吸等日常小事,随时随地修炼内心,活在当下。
【正念生活】:引导用户将正念理念融入日常起居、家务劳作、美食体验等生活细节,在平凡日常中修炼心境、治愈自我。
【音乐疗愈】:精选高频治愈系背景音乐,舒缓内心焦躁与不安,帮助用户快速平复情绪,重拾内心安宁与平和。
1、下载安装APP后,打开软件进入登录页面,用户可通过手机号接收验证码完成注册登录,同意平台用户协议与隐私政策即可解锁全部基础使用权限。

2、登录进入软件主界面,首页默认展示每日冥想推荐内容,包含各类舒缓轻音乐与正念练习素材,用户可按需选择练习,还可自定义冥想时长与定时关闭参数。

3、切换至课程页面,可浏览平台分类齐全的冥想课程、直播课堂与心灵读物,涵盖情绪调节、亲子教育、显化法则等多种主题,按需选课学习即可。

4、进入冥想家页面,可浏览平台自营的冥想周边、精油等治愈系好物,支持在线选购,同时可查看订单、联系官方客服解决问题。

5、切换至学习页面,可实时查看累计冥想时长、每日学习记录、已购课程资源,随时跟进自身学习进度,坚持打卡养成正念习惯。

1、音频播放卡顿无声:
多为网络波动或权限未开启导致,可切换稳定WiFi或移动网络,同时检查并开启APP麦克风、音频播放权限,重启软件即可恢复正常播放。
2、课程无法正常观看:
免费课程加载异常可刷新页面重试,付费课程无法解锁,需确认订单是否支付成功,退出账号重新登录同步数据。
3、打卡记录丢失:
每日冥想打卡数据会自动云端同步,记录缺失多为未联网同步,连接网络重启APP即可刷新数据。
4、定时功能失效:
使用定时关闭功能失效时,需确认手机系统未限制APP后台运行权限,关闭省电拦截模式,重新设置定时参数即可正常使用。
5、登录异常闪退:
APP频繁闪退、登录失败,可升级至最新版本,清理软件缓存,若设备系统不兼容,可重启手机后重试,保障软件稳定运行。
v4.06.7:
修复已知问题;
优化用户体验。