HaWoFit是一款综合健康管理应用,它与智能手表无缝配合,致力于提升用户的健康生活方式。通过精准监测心率、睡眠质量、压力水平和血氧饱和度,HaWoFit提供了全面的健康数据分析,使用户能够实时掌握身体状况。这款应用的创新之处在于其运动小助手功能,不仅记录了用户的运动数据,如步数、距离、热量消耗等,还能智能分析运动效果,防止过度锻炼,确保运动的科学性。对于女性用户,HaWoFit提供了经期管理服务,帮助她们更好地理解和调整生活习惯。通过设定运动和睡眠目标,HaWoFit鼓励用户积极参与,养成健康习惯,从而实现生活的平衡与和谐。
HaWoFit的睡眠分析功能独具匠心,以图文形式直观展现睡眠质量,结合评分与建议,助用户改善睡眠环境和作息。心率、血氧和压力的详细追踪,让健康管理更加精细化。智能手表的联动功能如快捷回复、事件提醒等,彰显了HaWoFit在科技与生活融合上的用心。此外,健康数据的共享功能,使得家庭成员或朋友间可以相互激励,共同追求健康目标。HaWoFit凭借其丰富的功能、科学的管理策略以及出色的用户体验,成为了现代人日常生活中的得力健康伙伴。
1、记录每天的运动数据,展示步数、距离、运动时长、热量消耗、配速、心率与步频等详细界面;
2、女生经期记录、预测、提醒,一应俱全,让你随时了解自己的生理状况,养成良好的生活习惯;
3、设定运动目标与睡眠目标,并展示每天目标完成度;
4、与智能手表的联动功能:电话、短信快捷回复、闹钟、事件提醒、天气、相机、音乐、寻找手表、寻找手机等;
1、图文展示每天的睡眠情况,给予睡眠评分与贴心建议,并统计每周、每月的睡眠趋势;
2、了解心率、血氧、压力等数据,让你清晰的知道变化趋势;
3、详细数据帮助你更合理,更科学地运动;
4、运动睡眠目标鼓励自己每天运动,健康生活;
5、支持共享健康运动信息;
1、记录每天的心率数据和心率区间,统计最高心率、最低心率、平均心率和周、月平均心率趋势;
2、记录每天的压力数据和压力的压力区间,统计周、月的平均压力和变化趋势;
3、记录每天的血氧数据,统计其最小值、最大值、最新值和周、月平均心率趋势;
4、缓解疼痛,通过分离式观察,让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开,缓解痛感
5、放松减压释放工作和生活压力,体会前所未有的放松与身心愉悦。
1、每天都会给你推荐大量的助眠音乐,让你在睡前听一听喜欢的音乐。
2、所有的音频都是有助于让你放松身心的,还可以消除负能量
3、助眠音乐的分类都是特别清晰的,能够让你快速挑选适合自己的助眠音乐。
4、不仅能够通过这款软件帮助你轻松入睡,还可以让你更好的释放压力。
5、你能够在这里了解自己每天的活动数据以及心率和睡眠情况等。
6、每天都会给你推送大量的助眠文章让你阅读。帮助你提高睡眠质量。
v2.1.4:
1、修复已知bug;
2、优化用户体验;
3、新增新手表支持。
v1.7.1:
提升了稳定性。
v1.6.12:
1、修复已知bug;
2、优化用户体验。