你知道你的睡眠质量好不好吗，你知道你入睡的时常吗，甚至想要知道你说了哪些梦话吗，那就下载下面的这些手机睡眠记录监测软件吧。自动检测记录个人睡眠，然后产生可视化的睡眠报告，帮助提升您的睡眠质量。还可以记录梦话与呼噜，发现未知的自己，是不是很有趣呢？
分享到: 20个应用
生活服务 | 135.4M
冥想星球APP是款专注于睡眠辅助的软件，用户可以通过这款软件训练自身的睡眠能力，提高睡眠质量，每天都能够精力充沛的进行工作或者学习。
时间：2026-01-13下载
饮食健康 | 49.42M
睡好了么是一款非常不错的睡眠服务软件，该软件需要搭配专门的设备进行使用，然后通过软件大家就可以对自己的睡眠进行检测，能轻松的查看到自己每天的睡眠报告情况，以此来帮助大家更好的养成良好的睡眠习惯。
时间：2026-01-12下载
饮食健康 | 116.44M
熊猫睡眠APP它可以为用户提供适合入睡的轻音乐，打造大脑适合睡眠的环境，让用户做到快速入睡，拥有更好的睡眠状态，非常好用。
时间：2026-01-12下载
生活服务 | 91.38M
乙十睡眠APP是一款集睡眠监测、数据分析、健康建议与健康消费于一体的综合性应用。软件以科技赋能健康睡眠为核心理念，通过整合医疗设备、护肤美妆、居家用品等健康好物资源，为用户提供多样化的高品质商品选择。
时间：2026-01-10下载
饮食健康 | 32.31M
八戒睡眠APP是一款优质的睡眠助眠软件，帮助用户更好的睡眠。软件拥有专业的睡眠检测功能，能够很高效的监测用户的睡眠情况。并且根据这些情况进行统计分析，给出非常专业的建议，让用户可以更健康的进行睡眠。
时间：2026-01-09下载
饮食健康 | 134.87M
智慧眠花糖APP是一款睡眠健康管理服务软件，依托公司在睡眠科技领域的深厚积累，将先进的睡眠监测技术与人性化的助眠服务相结合，为用户打造一个全方位的睡眠健康管理平台。
时间：2026-01-08下载
生活服务 | 58.17M
HryFine是一款功能强大的健身辅助软件，软件通过蓝牙连接用户的智能手环，能够实时的检测用户朋友们的心率，详细的记载每天的运动数据。
时间：2026-01-08下载
生活服务 | 141.09M
Sleep Cycle是一款非常好用的智能闹钟和睡眠质量分析软件，该软件的功能非常的强大，可以实时监测我们的睡眠质量，并且会对大家每天的睡眠情况进行分析，包括了睡眠质量、床上时间、心率等等。
时间：2026-01-06下载
生活服务 | 53.11M
数字疗愈是一款专门为睡眠障碍朋友设计的数字音乐助眠软件，该软件可以通过音频来刺激大脑，帮助大家更好的改善失眠、多梦、易醒等症状，并且上面还有着多种不同的音频供大家进行使用。
时间：2026-01-05下载
饮食健康 | 225.15M
YZFToolsAPP是款功能强大的智能睡眠监测服务软件。这里带来了强大的智能设备，便捷的管理工具可以帮助用户轻松连接设备来一站式的管理，用户可以对设备实现智能联动，轻松配网，进而可以智能管理设备。
时间：2026-01-05下载
生活服务 | 78.63M
Easleep睡眠工场APP是配套Easleep多功能智能睡眠仪使用的助眠应用，APP连接好设备后，设备可将用户佩戴设备时的睡眠数据同步至APP生成精准的睡眠报告，并为用户提供实时性强且个性化的助眠解决方案。
时间：2025-12-31下载
饮食健康 | 102.42M
AIZO RING睡眠监测是款全方位的睡眠管理神器，将您的睡眠质量提升到全新高度。它不仅精细监测每一刻的睡眠状态，包括深度睡眠、浅睡及清醒时段，还同步记录心率和日常运动数据。
时间：2025-12-30下载
饮食健康 | 99.74M
hiwatch plus软件是智能手环的配套应用。 主要包括计步、多种运动模式、睡眠监测等健康监测。APP的使用也非常简单，通过蓝牙把手环的数据同步到手机，帮你轻松掌握身体状态。
时间：2025-12-25下载
生活服务 | 87.17M
澜猫睡眠专业版是一款睡眠健康管理应用，专为现代人睡眠质量差、作息紊乱等问题设计。它通过硬件实时监测睡眠数据，精准分析睡眠质量。
时间：2025-12-19下载
生活服务 | 130.88M
家超睡眠灯是款可以与家居智能设备无缝配合的软件，让您的生活空间充满智慧之光。您可以自由添加多个智能设备，如睡眠灯、陪伴灯、监控产品等，轻松调控灯光亮度、颜色与模式。
时间：2025-12-05下载
生活服务 | 260.88M
蜗牛睡眠是一款睡眠健康伴侣应用。蜗牛睡眠APP将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。
时间：2025-12-05下载
生活服务 | 111.18M
幻休睡眠是一款精心设计的睡眠服务应用，旨在帮助用户获得更好的睡眠质量和体验。它不仅提供了多种类型的助眠声音，如粉白噪音和冥想练习，还有专业的ASMR和脑波音乐。
时间：2025-11-15下载
饮食健康 | 60.84M
DayBand是一款专业的运动睡眠监测工具，用户通过蓝牙的方式与智能设备进行连接。它能够为用户提供实时监测数据、数据统计、智能提醒、计步统计等服务，帮助用户养成良好的生活习惯。
时间：2025-11-14下载
饮食健康 | 36.09M
值米睡眠APP是款功能强大的智能睡眠监测服务软件。连接智能穿戴设备后就可以对用户的睡眠情况实时监测，并实时采集用户的睡眠数据，通过图表统计睡眠数据可以让用户直观的了解到自己的睡眠趋势状况。
时间：2025-11-13下载
生活服务 | 46.62M
梵花田APP是一款以自然白噪音为核心，融合冥想课程、睡眠监测与原创内容的身心健康管理工具。其设计理念源于回归本我，回归自然的价值观，旨在通过科技与艺术的结合，为用户构建一个远离喧嚣的沉浸式疗愈空间。
时间：2025-11-12下载
