你知道你的睡眠质量好不好吗，你知道你入睡的时常吗，甚至想要知道你说了哪些梦话吗，那就下载下面的这些手机睡眠记录监测软件吧。自动检测记录个人睡眠，然后产生可视化的睡眠报告，帮助提升您的睡眠质量。还可以记录梦话与呼噜，发现未知的自己，是不是很有趣呢？
分享到: 20个应用
生活服务 | 104M
Sleep Cycle是一款非常好用的智能闹钟和睡眠质量分析软件，该软件的功能非常的强大，可以实时监测我们的睡眠质量，并且会对大家每天的睡眠情况进行分析，包括了睡眠质量、床上时间、心率等等。
时间：2025-06-25详情
饮食健康 | 52.32M
READsport是一款专业的记录运动数据的健康软件。通过它与智能设备相连接，它能记录下用户全天活动、锻炼、睡眠、心率和更多健康项目的具体数值，方便用户查看自己的身体状况。
时间：2025-06-24详情
饮食健康 | 109M
AIZO RING睡眠监测是款全方位的睡眠管理神器，将您的睡眠质量提升到全新高度。它不仅精细监测每一刻的睡眠状态，包括深度睡眠、浅睡及清醒时段，还同步记录心率和日常运动数据。
时间：2025-06-24详情
生活服务 | 131.33M
冥想星球APP是款专注于睡眠辅助的软件，用户可以通过这款软件训练自身的睡眠能力，提高睡眠质量，每天都能够精力充沛的进行工作或者学习。
时间：2025-06-20详情
饮食健康 | 33.29M
助眠神器APP是一款针对用户失眠问题研发的健康软件。对于经常失眠或睡眠质量较差的人来说半夜惊醒是常有的事，长期以往会影响白天的正常生活。为此这款软件推出助眠哄睡白噪音。
时间：2025-06-19详情
生活服务 | 13.85M
ChipletRing是一款匠心打造的健康管理APP，旨在将您的智能设备紧密连接，让您无时无刻不关注自身睡眠与运动状况。
时间：2025-06-19详情
生活服务 | 39.78M
梵花田APP是款功能强大的睡眠辅助软件。你可以获取非常丰富的睡眠引导课程，让你可以通过软件的引导进行冥想训练，让你通过冥想的方式快速的入睡。
时间：2025-06-18详情
饮食健康 | 118.45M
熊猫睡眠APP它可以为用户提供适合入睡的轻音乐，打造大脑适合睡眠的环境，让用户做到快速入睡，拥有更好的睡眠状态，非常好用。
时间：2025-06-17详情
生活服务 | 76.37M
乙十睡眠是一款非常优秀的睡眠产品软件，该软件秉承“科技、健康、环保”的理念为用户提供了非常优质健康的产品，涵盖了医疗器械、美妆个护、高端饮食、健康保健等多种系列，并且还有着非常贴心的售后服务。
时间：2025-06-14详情
生活服务 | 106.75M
健康监测APP是一款优质的手机健康监测软件，致力帮助用户更轻松的了解自己的健康状况。软件可以为用户提供睡眠检测，检测大家睡觉时的所有睡眠动态，记录深度睡眠和浅睡眠的时间等。
时间：2025-06-13详情
生活服务 | 47.52M
免费睡眠监测APP是一款精心设计的应用程序，致力于帮助用户改善睡眠质量。它不仅能精准记录您的睡眠数据，还能提供一系列功能来协助您更快地入睡，让您拥有一个更加健康、舒适的夜晚。
时间：2025-06-13详情
生活服务 | 17.12M
轻拍睡眠APP是一款优质的助眠服务软件，致力帮助用户拥有更好的睡眠质量。提供了多种功能以帮助用户改善睡眠质量。该软件提供了各种专业的睡眠音乐,能够帮助用户放松身心，缓解压力，从而更容易入睡。
时间：2025-06-10详情
生活服务 | 74.63M
Easleep睡眠工场APP是配套Easleep多功能智能睡眠仪使用的助眠应用，APP连接好设备后，设备可将用户佩戴设备时的睡眠数据同步至APP生成精准的睡眠报告，并为用户提供实时性强且个性化的助眠解决方案。
时间：2025-06-06详情
生活服务 | 51.59M
你有数无数只羊还是睡不着吗？那你就很需要这款催眠神器啦！轻缓的音乐直接作用于大脑，促使脑波频率变稳定，诱导用户缓解心理压力及促使身体放松，使用户快速进入深睡状态。
时间：2025-06-05详情
生活服务 | 240.08M
家超睡眠灯是款可以与家居智能设备无缝配合的软件，让您的生活空间充满智慧之光。您可以自由添加多个智能设备，如睡眠灯、陪伴灯、监控产品等，轻松调控灯光亮度、颜色与模式。
时间：2025-06-04详情
饮食健康 | 42.35M
睡好了么是一款非常不错的睡眠服务软件，该软件需要搭配专门的设备进行使用，然后通过软件大家就可以对自己的睡眠进行检测，能轻松的查看到自己每天的睡眠报告情况，以此来帮助大家更好的养成良好的睡眠习惯。
时间：2025-06-04详情
生活服务 | 113.09M
nexring安卓版是一款功能强大的睡眠监测软件，通过跟踪静息心率、心率变异性和体温等指标的变化和趋势，帮助用户了解自己的健康状况和生活节律。
时间：2025-06-04详情
生活服务 | 87.5M
自在正念睡眠冥想APP是一款专业的冥想助眠APP，为用户提供了多种健康睡眠方法，并且提供了专业的心理健康分析，闭上你的眼睛，进入冥想时间，帮助你重新找回身心状态。
时间：2025-05-26详情
生活服务 | 58.32M
HryFine是一款功能强大的健身辅助软件，软件通过蓝牙连接用户的智能手环，能够实时的检测用户朋友们的心率，详细的记载每天的运动数据。
时间：2025-05-25详情
生活服务 | 47.79M
优梦思APP是一款优质的睡眠管理软件，致力帮助用户提高睡眠质量。软件需要搭配相关的设备使用，通过它可以从睡眠分期、心率、血氧、鼾声、体位、体温等多个角度俩了解自己的睡眠质量。
时间：2025-05-23详情
