喵喵轻断食 V1.6.8 安卓版 

　　喵喵轻断食是一款非常不错的轻断食服务软件，该软件为用户提供了非常不错的轻断食服务，在这里大家可以计划好自己的断食计划，并且还能够将自己每日的饮食记录下来，了解自己摄入的卡路里和运动消耗的热量，然后还能将自己的体重记录下来，帮助大家更好的控制自己的体重。软件提供了当今许多热门的轻断食计划，在正式使用前，优先录入好你的个人信息，随后系统会进行断食跟踪，提醒你什么时候应该进食，什么时候应该断食，依靠行为习惯改变养成。有需要的朋友欢迎下载使用！

【软件特色】

　　1、‌科学计划‌

　　提供多种轻断食计划，根据用户信息推荐实用方案，并记录追踪；

　　2、每日记录

　　用户可以砸一样精每日记录自己的体重以及身体状态等，查看变化；

　　3、数据报告

　　支持数据白白的想看，可以根据习惯，生成数据报告，查看身体情况；

　　4、饮食运动记录

　　可以查看饮食摄入量，净赚计算热量消耗以及进食热量等；

　　5、饮水记录

　　支持进行饮水记录仪的查看，可以设定每日喝水目标，定时提醒，记录喝水量；

　　6、‌断食追踪‌

　　倒计时展现剩余饮食或断食时间，追踪断食期间的身体变化；

【软件亮点】

　　1、能够可视化地查看断食过程和体重的每日变化，对自己的减肥效果有直观的了解。

　　2、根据用户的身体状况和断食计划，提供个性化的管理方案，帮助用户更有效地减肥。

　　3、非常简单易用，无论年龄大小，都能轻松使用这款软件，同时养成少食的好习惯，保持身材。

　　4、所有的数据都可以保存下来，方便查询，你能够根据你各个阶段的计划和身体状况来调整一下你的减肥方案。

　　5、操作简单，不同年龄段的人都可以使用，并且可以让你养成少食的好习惯，从而更好的保持你的身材。

　　6、记录自己的断食过程和身体状况，软件会分析统计数据，揭示断食过程中身体的模式和变化。

　　7、拥有智能提醒与目标设定，会根据用户的断食计划智能提醒每日的目标，帮助用户逐步完成减肥目标。

【软件功能】

　　1、减肥计划

　　能够在这里选择合适自己的减肥计划，根据相关的规则开始减肥

　　2、自定义模式

　　你也可以选择自定义减肥模式，根据自己的身体情况设置合适的减肥方案

　　3、体重记录

　　对每天的体重进行记录，这样就能直观的掌握体重变化信息

　　4、运动记录

　　还可以记录自己的运动数据，软件就会帮助你计算运动消耗的热量

　　5、BMI计算

　　还可以为你计算BMI数据，你可以直观的知道自己的身体健康指数

【软件优势】

　　涵盖当今热门的多种轻断食计划，根据你录入的信息，推荐简单、实用的轻断食计划,在断食过程中给你提供记录追踪的功能。坚持下去，达到你的目的!

　　根据你的计划进行断食追踪，提醒你当前应该进食还是断食，什么时间开始、什么时间结束，你的每一次的断食数据都做到一目了然，同时可以追踪你断食期间的身体变化!

　　你可以记录每日体重、饮食、身体状态，一步一步见证你蜕变逆袭的过程!

　　随时记录查看身体数据，帮助你了解不同阶段的身体状态，可视化你的断食过程并跟踪断食和体重的每日变化。你这么优秀!不瘦下来，你永远也体会不到穿s码的快乐!

　　提供营养成分查询功能，方便用户查阅各种食材的热量、蛋白质、脂肪等信息，以更好地制定饮食计划

　　具备健康诊断功能，用户输入基本信息后，应用会据此提供相应的减肥建议，考虑用户个体身体情况

　　专为需要减肥的用户设计的禁食计划管理软件，支持个性化禁食计划的制定

　　帮助用户制定个性化的禁食计划，让每个人都能轻松减肥

【怎么记录体重】

　　1、首先，在这里输入你现阶段的身高、年龄以及体重信息。

　　2、输入完成后，可通过当前界面了解健康数据，包括你要完成的目标体重。

　　3、之后会出现一些选项题，提供真实数据可以反馈给用户最有效的轻断食计划。

　　4、根据目标计划，会实时记录用户的体重变化。

【软件评测】

　　喵喵轻断食APP为用户提供了全面的服务，随时记录身体数据，了解卡路里摄入和运动热量消耗，更可追踪体重变化，助你快速达成理想身材。清新可爱的界面风格为使用者带来愉悦体验。

　　喵喵轻断食涵盖多种热门轻断食计划，科学呈现身体变化，帮助用户更好掌控体重。每日记录功能可视化体重变化，同时记录饮食情况，助你了解身体状态。在减肥过程中，实用的轻断食计划和运动相辅相成，为用户提供全方位的记录和追踪功能。

【更新内容】

　　v1.6.8：

　　喵喵轻断食全新上线