好营养 V2.14.00 安卓版 

　　好营养APP是一款健康饮食管理软件，致力于为用户提供全面、专业的饮食健康服务。该软件以科学饮食，健康生活为核心理念，通过整合海量食材数据库、个性化营养计算和智能饮食规划功能，帮助用户精准掌握每日营养摄入，定制专属饮食计划，从而有效改善饮食习惯，提升健康水平。无论是追求健康生活的普通用户，还是需要严格控制饮食的健身爱好者、减肥人群或特殊疾病患者，好营养APP都能满足其多样化的饮食管理需求。

【软件功能】

　　1、食材库与营养查询

　　APP拥有超过1400种食材的详细营养数据库，涵盖常见食材、特殊食材及地方特色食材。用户可通过搜索功能快速查找食材，查看每100克食材的热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及矿物质等24种营养元素的含量。

　　2、个性化饮食计划

　　基于用户输入的年龄、性别、身高、体重、劳动强度及健康目标，APP通过科学的营养计算模型，为用户生成每日营养摄入参考值，并定制专属饮食计划。计划涵盖三餐及加餐建议，确保营养均衡且符合个人需求。

　　3、饮食记录与分析

　　用户可手动记录每日摄入的食材及重量，或通过蓝牙连接智能营养秤自动读取数据。软件将根据记录内容生成详细的营养分析报告，包括热量摄入、营养素占比及与推荐值的对比，帮助用户直观了解饮食状况，及时调整摄入。

　　4、配餐与食谱推荐

　　APP提供智能配餐功能，根据用户的基础数据和饮食偏好，生成科学合理的餐单组合。同时，软件内置海量健康食谱，涵盖低脂、高蛋白、素食、糖尿病友好等多种类型，用户可根据需求选择并查看具体做法。

　　5、食物搜索与分类浏览

　　支持按名称、分类或营养特性搜索食材，操作便捷。分类浏览功能帮助用户快速定位目标食材，提升使用效率。

　　6、咖啡秤功能

　　APP创新性地集成咖啡秤功能，用户开启手冲咖啡模式后，智能营养秤可秒变专业咖啡秤，精准称量咖啡粉与水的比例，辅助冲泡出口感浓郁、比例恰当的手冲咖啡，满足咖啡爱好者的多元化需求。

【软件特色】

　　1、数据驱动的科学管理

　　以营养学理论为基础，通过大数据分析和算法模型，为用户提供精准的营养计算和饮食建议。所有功能均基于权威营养标准，确保推荐内容的科学性和可靠性。

　　2、高度个性化的服务

　　软件充分尊重用户的个体差异，从基础数据到健康目标，均支持自定义输入。饮食计划、配餐建议及食谱推荐均根据用户需求动态调整，真正实现一人一策的个性化管理。

　　3、灵活便捷的操作体验

　　支持手动输入与智能设备联动两种数据记录方式，满足不同场景下的使用需求。界面简洁直观，功能分类清晰，即使是初次使用的用户也能快速上手。

　　4、持续更新的食材库

　　食材数据库保持定期更新，新增时令食材、新兴健康食品及地方特色食材，确保用户始终能获取最新、最全的营养信息。

【软件优势】

　　1、营养素量化管理

　　将营养摄入量化为具体数值，用户可清晰查看每日蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素的摄入情况，并与推荐值对比，帮助用户精准控制饮食，避免营养过剩或不足。

　　2、多维度饮食分析

　　软件不仅提供单次饮食的营养分析，还能生成周度、月度报告，从热量趋势、营养素占比、饮食结构等维度全面评估用户的饮食质量，为长期健康管理提供依据。

　　3、场景化饮食建议

　　针对不同场景，APP提供专项饮食指南，结合用户目标给出具体的食材选择、餐次分配及注意事项，增强服务的实用性和针对性。

【操作指南】

　　1、手动记录

　　步骤：

　　点击底部导航栏记录，进入饮食记录页面。

　　点击添加食物，输入食材名称。

　　从搜索结果中选择对应食材，输入食用重量。

　　选择餐次（早餐、午餐、晚餐、加餐），点击保存。

　　提示：未找到的食材可点击手动添加，自定义输入营养信息。

　　2、智能设备记录（需连接智能营养秤）

　　步骤：

　　确保智能营养秤已开机并处于蓝牙配对模式。

　　在APP设置中开启蓝牙，搜索并连接设备。

　　将食材放置于秤上，APP自动显示重量及营养信息，选择餐次后保存。

　　优势：数据精准，操作便捷，适合频繁称重的用户。

【常见问题】

　　1、食材库未收录所需食材怎么办？

　　用户可在添加食材页面手动输入食材名称及营养信息，保存后即可在后续记录中使用。

　　2、饮食记录数据不准确如何调整？

　　检查食材重量输入是否正确，或重新连接智能营养秤确保数据传输无误。如问题持续，可联系客服协助解决。

　　3、饮食计划不符合个人口味怎么办？

　　在计划页面调整饮食偏好，软件将重新生成更符合需求的方案。

　　4、如何查看历史饮食分析报告？

　　在记录页面选择日期范围，即可查看对应时间段内的营养分析汇总。

　　5、蓝牙连接失败如何处理？

　　确保手机蓝牙功能已开启，智能营养秤电量充足，并尝试重启APP或设备后重新配对。

【更新内容】

　　v2.14.00：

　　1, 修复已知bug,优化用户体验