OKOK体脂秤APP V3.7.51 安卓版

　　OKOK体脂秤APP基于智能蓝牙秤设备辅助您进行体重称量、记录和管理。通过APP结合蓝牙秤智能硬件以及WIFI称智能硬件，您可以管理您的体重、体脂、身体水分、肌肉含量等多项参数，并且实时同步数据，帮助您直观了解在过去一段时间内的体征变化情况。并给出合理的运动、饮食和睡眠指引方案，协助您管理体重、积极活动、健康饮食、睡得更好，全天候记录管理您的健康情况。APP简单明确的交互设计，恰到好处的功能设置。OKOK，简约不简单！但体重体征检测和记录，仅仅是开始。我们的健康平台根据您的测量数据进行分析，健康顾问给出适合您的运动和饮食方案，真正全面关爱您的健康！

【软件功能】

　　1、测量21项体征 全面考量健康

　　OKOK健康APP通过蓝牙或者WIFI绑定体脂秤，利用BIA生物电阻抗技术，当用户赤脚踩到体脂秤上的金属电极之后，其内部的BIA模块会测量用户从左脚到右脚的电阻，借助公式计算出体重、BMI、脂肪率、内脏脂肪、肌肉含量、骨量、水分、基础代谢8项身体数据。

　　2、检测身体指标，提供改善建议

　　OKOK健康APP在了解您的测量数据后，针对您的日常生活习惯提供对应的饮食与锻炼建议。

　　3、创建多个角色，关爱家人健康

　　一部手机可添加多位家庭成员，系统自动识别不同角色，准确记录数据。

　　4、资讯推送功能 分享专业知识

　　OKOK健康APP每天定时推送专业健身知识，内容涉及减肥、运动、饮食、母婴、健康贴士等。

　　5、科学记录饮食，管理每日摄入目标，监控热量平衡

　　OKOK健康APP可记录每天所吃的食物与所做的运动，通过计算摄入的卡路里帮您转换成该做多少运动。

　　6、社区打卡功能 分享健身心得

　　每次锻炼完后将心得以图片+文字的形式发布到社区，和大家一起分享你的汗水与收获。\"

【OKOK体脂秤怎么绑定设备】

　　1、进入【我的】页面，点击【我的设备】。

　　2、点击【去添加设备】，选择设备类型，包括蓝牙智能秤、WiFi智能秤、营养秤、智能血压计、蓝牙血糖仪。

　　3、这里小编选择的是蓝牙智能秤，根据页面提示，开启蓝牙，持续轻踩您的秤并保持屏幕常亮，绑定好设备。

【OKOK体脂秤怎么切换家庭成员】

　　1、首先打开APP，进入【我的】页面。

　　2、点击【家庭成员】，选择【添加新成员】，输入信息，点击【确定】。

　　3、添加好成员信息后，返回首页。

　　4、点击头像右侧的箭头，选择要切换的账号即可。

【OKOK体脂秤怎么删除成员】

　　1、进入APP我的页面，点击【家庭成员】按钮。

　　2、点击页面右上角的【编辑】按钮。

　　3、选择要删除的家庭成员，点击头像左侧的“×”按钮，在弹出的窗口中点击【确定】即可。

【怎么修改身高数据】

　　1、进入【我的】页面，点击头像下的【修改个人资料】按钮。

　　2、点击身高右侧的箭头。

　　3、滑动修改身高数据，点击“√”按钮，页面会提示修改信息成功。

【如何更改目标】

　　1、进入【我的】页面，点击【我的目标】。

　　2、点击【设置新目标】，显示目前的体重目标，点击【下一步】。

　　3、滑动尺标，设置初始体重，点击【下一步】，修改目标体重设置。

　　4、还可以修改减重耗时、目前每日的活动情况。

【规范称重操作】

　　测量时段：建议晨起空腹状态下测量，此时身体水分平衡稳定，数据波动较小。避免运动后、沐浴后或进食1小时内测量。

　　着装要求：赤脚站立于秤面金属电极区，确保双脚与电极片充分接触。穿着厚重衣物或袜子会导致体重虚高，影响体脂率计算精度。

　　姿态校正：站立时保持身体直立，双腿微分与肩同宽，手臂自然下垂。测量过程中避免晃动或交谈，待显示屏数值稳定后读取数据。

　　定期校准：建议每月校准一次体脂秤，确保测量精度。校准方法因型号而异，可参考说明书或APP内指导。

　　电池更换：若使用电池供电，电量不足时及时更换新电池，避免因电量低导致测量异常。

【常见问题】

　　1、测量数据不准确

　　环境因素：避免在柔软地面（如地毯）上测量，确保秤面平整。

　　身体状态：脱水、水肿或餐后立即测量可能影响结果。建议保持一致的测量条件（如固定时间、空腹状态）。

　　姿态问题：双脚未完全接触电极片或站立姿势不正确会导致数据偏差。确保赤脚站立，双脚微分与肩同宽。

　　设备校准：定期校准体脂秤，或联系售后检测传感器是否损坏。

　　2、数据同步失败

　　网络连接：确保手机网络稳定，Wi-Fi或移动数据正常。

　　APP版本：检查APP是否为最新版本，旧版本可能存在兼容性问题。

　　离线数据认领：若离线称重，秤端最多存储15组数据。打开APP后会收到数据认领提示，确认时间和体重后分配给对应家庭成员。

【更新内容】

　　v3.7.51：

　　- 饮食运动记录优化，添加更方便。

　　- 小柚助手，助力健康管理。