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咪咕善跑 V6.4.0 安卓版
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咪咕善跑 V6.4.0 安卓版 

分数9.7

  • 类型:饮食健康
  • 更新:2021-01-28
  • 大小:89.22M
  • 语言:简体中文
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  咪咕善跑是中国移动咪咕公司打造的运动健康赛道明星产品。线上以“咪咕善跑”APP为载体,融合运动、资讯、活动、公益于一体;线下以“飙山越野”等赛事IP引领,以赛事、训练营和运动体验中心等为载体,为运动爱好者带来运动参与体验。

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【功能特点】

  【“321”轻计划,开启健康生活】

  每周3天轻健身,2天轻断食,每次训练10分钟——依托莫斯利轻健康理论体系,咪咕善跑推出“321轻计划”,以短时高效的运动方式和控糖低卡的合理饮食,帮助用户改善健康状态,享“瘦”轻松生活。

  【沉浸内容体验,创新多元呈现】

  莫斯利IP专栏、签约大V作品、独家健身课程、健康轻食推荐、运动创意内容……咪咕善跑端内集合10000+图文干货与精选视频,形成沉浸式内容生态,引导用户进入练吃看跑娱购”全场景服务之中。

  【智能热量打卡,AI饮食管理】

  【课程体系重构,全场景轻健身】

  【运动功能焕新,四大模块优化】

  【活动花式玩法,乐趣全面升级】

  【联合会员权益,用户福利增值】

  会员权益大幅增值,周周321轻计划个性报告生成,节节轻健身课程超值无限畅享,福利加量更划算!新会员更有专属惊喜好礼,只待你的解锁!

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【特色介绍】

  【随身健身教练/专业视频带你入门】咪咕善跑根据用户不同的训练阶段选择训练视频,几分钟也可以完成一次健身训练,所有动作均配有视频,标准的动作演示和精 确的语言描述带你快速入门

  【全新跑步界面/最美运动路线推荐】新增特色页及路线页,增加热身、拉伸功能,帮助你远离运动伤害及进行运动后放松

  【内容展现立体化/海量挑战一网打尽】干货课堂,大V带您了解最 新鲜最专业的运动知识;任务达人,线上挑战、线下参赛,海量挑战一网打尽

  【运动“朋友圈”/寻找自己的Group】社群动态界面上可展示推荐用户、推荐动态、及关注的好友动态内容,让用户了解跑友们最 新动态,并且实时分享自己的运动心得。寻找自己的集团、跑团,享受专属定制服务。

  【一键制作酷炫水印/运动生活乐分享】分享流程优化,一键制作酷炫水印照片

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【怎样设置计步】

  1、首先登录咪咕善跑APP,点击底部选项中的【我】。

  2、点击左上角的【设置】选项,打开设置页面,点击【锁屏设定】选项。

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  3、在打开的锁屏设定界面,开启锁屏显示计步信息、允许锁屏同步计步数据功能,完成设置。

  4、打开手机的锁屏界面,能看到锁屏界面显示了详细计步信息。

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  咪咕善跑作为轻断食、轻健身的代表产品,也是拥有计步功能的,只是不是很强悍,为此小编为你准备了一些更具针对性的手机计步器,每天完成跑步打卡。

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跑步记步相关软件推荐

乐动力计步器 乐动力计步器 超低的功耗记录你日常生活中的运动,让你对自己的活动量保持清晰的认识,有效改善身体亚健康状态
春雨计步器 春雨计步器 无需特别关注,只需将手机带在身边,即可轻松记录,使用方便,操作简单,赶紧走起来!
动动计步器 动动计步器 可帮你更好地了解每日步行的状况,步数,个人运动习惯及未开发的潜能。
暖暖计步器 暖暖计步器 可帮你更好地了解每日步行的状况,步数,个人运动习惯及未开发的潜能。

【怎么记录运动轨迹】

  1、打开咪咕善跑,进入应用后点击下方【运动】,点击【开始善跑】按钮,系统会自动定位。

  2、定位结束后点击【开始】,开始跑步,跑步过程中可实时查看自己的运动轨迹。

  2、跑步结束后点击【结束】。

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【怎么设置运动目标】

  1、打开咪咕善跑APP ,点击右下角的【我】,接着点击【设置】。

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  2、点击【设置运动目标】。

  3、点击选择运动的方式(走路、跑步、骑车)还有具体的步数,就可以啦!

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【怎么创建跑团】

  1、打开软件,在软件的首页点击上栏的群组。

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  2、点击中间部分的【加入跑团】。

  3、选择【创建跑团】,为你的跑团选择一个合适的头像吧,当然你也可以使用自己的照片哦。

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  4、再输入相关的信息,包括创建人信息、跑团名称、跑团简介等等,然后再点击下一步创建新跑团!

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  咪咕善跑紧跟潮流的运动社交,与志同道合的朋友一起创建跑团,设定跑步计划,让你的运动事半功倍!当然除此之外还有很多健身APP都具有社交功能,下面就跟小编一起来看看吧。

运动社交相关软件推荐

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华为运动健康 通过整合用户智能健康设备(华为穿戴)中的运动健康数据,与业界专业生态伙伴一起为消费者提供丰富、专业的运动健康服务。

【如何上传数据】

  1、首先打开咪咕善跑APP,点击首页的“运动”,选择户外跑。

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  2、点击开始按钮后,即可开始运动。

  3、运动结束后,点击暂停,并将数据保存上传,上传成功,可在我的运动记录中查看(勿必保存并上传)。

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【手机减肥软件推荐】

  咪咕善跑紧跟潮流的运动社交,与志同道合的朋友一起创建跑团,设定跑步计划,让你的运动事半功倍!当然除此之外还有很多健身APP都具有社交功能,下面就跟小编一起来看看吧。

推荐阅读:手机减肥软件

手机减肥软件推荐

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