疗愈呼吸 V1.0.8 安卓版 

　　疗愈呼吸APP是一款优质的健康服务软件，可以通过平台学习许多中呼吸法，例如：盒式呼吸法、冰人呼吸法、拉玛泽呼吸法等等，通过学习这些呼吸法，可以帮助用户改善自己的情绪，帮助你解决各种失眠问题，让你以后能够拥有良好的睡眠质量，疗愈呼吸软件会为用户提供非常详细的睡眠指导，你只需要按照软件提供的引导进行呼吸训练就可以了，让你可以慢慢的掌握各种呼吸法的呼吸方式。软件 致力于通过呼吸法冥想、音疗器具禅修的方式，来帮助人们从根本上提升心理健康和身体健康、提升生活的幸福感、提升专注力和能量水平，从现在开始给自己一点时间，找回内心深处的宁静。有需要的朋友欢迎下载使用！

【软件功能】

　　1、呼吸法学习：在疗愈呼吸中用户就能进行呼吸法学习了，让你可以掌握不同的呼吸法；

　　2、呼吸引导：软件会给用户提供详细的呼吸引导，你就能知道如何进行呼吸练习；

　　3、时间分配：提供了不同的呼吸训练时间，你可以选择合适自己的时间进行训练；

　　4、背景音乐：软件拥有许多白噪音背景音乐，你可以在这里选择自己喜欢的白噪音充当背景音乐；

　　5、呼吸步骤：为你提供了详细的呼吸步骤，让你知道如何进行呼吸训练。

【软件特色】

　　1、改善睡眠：通过这种方式才可以帮助用户快速改善睡眠，让用户能够获得良好的睡眠效果；

　　2、多种呼吸法：为用户提供了许多种呼吸法，你就可以选择合适自己的进行练习；

　　3、稳定情绪：通过训练呼吸法可以帮助你稳定情绪，这样你就可以放心的进行呼吸训练了；

　　4、缓解焦虑：还可以帮助用户缓解焦虑，这样就能让用户拥有健康积极的情绪；

　　5、详细引导：拥有详细的呼吸步骤，就算是新用户多能轻松的学习。

【软件亮点】

　　1、在疗愈呼吸就可以快速的开始查看对应的呼吸方法了；

　　2、你就可以选择自己需要学习的呼吸方法；

　　3、这样就能快速的通过软件进行对应的训练引导；

　　4、你就可以按照软件的指导轻松的进行训练操作；

　　5、这样就可以慢慢掌握对应的呼吸法。

【软件优势】

　　1、推荐练习：将各种冥想音频练习方式在线推荐，便于用户自由选择冥想音频进行冥想练习。

　　2、呼吸法：可以选择适合自己的呼吸法开启冥想模式，正念呼吸让自己得到深度放松。

　　3、呼吸配置：对呼吸配置自定义设置，以此来找到合适自己的呼吸冥想方式进行使用。

　　4、音疗器具：提供有各式各样的音疗器具，每一种音疗器具都能给你带来不一样的音疗效果。

　　5、身体扫描：提供有身体扫描的正念禅修练习方式，让你可以全面的放松自己感受禅意。

　　6、呼吸记录：对用户的呼吸频率实时记录，开始呼吸法进行使用后就会将你的呼吸情况进行记录。

【推荐理由】

　　1、多种工具：内置多种音疗工具，各种音疗器具可以任选使用，给你提供治愈帮助。

　　2、多种呼吸方式：推荐有多种呼吸疗愈方式，例如谐振呼吸法、重生呼吸法、鲸豚呼吸法等。

　　3、音乐丰富：提供的冥想音乐丰富多样，可以对各种不同的场景音乐进行自由选择。

　　4、快速入睡：每一种呼吸治疗法都能帮助你快速入睡，让你的睡眠有效改善。

　　5、提升睡眠质量：还能帮助用户提升自己的睡眠质量，让自己得到一个好的睡眠环境。

　　6、轻松解压：还可以通过冥想练习方式让用户的身心得到有效放松，进而得到轻松解压效果。

【使用介绍】

　　1、用户可以先在本网站下载安装疗愈呼吸软件；

　　2、在软件中用户可以选择适合自己的呼吸法进行冥想练习使用；

　　3、用户可以对呼吸法的配置进行自定义的设置操作；

　　4、可以从多种音疗器具中选择适合自己的音疗器具使用；

　　5、可以选择自己喜欢的场景音乐进行设置使用通过呼吸法疗愈改善睡眠；

【更新内容】

　　v1.0.8：

　　1. 修复已知问题

　　v1.0.7：

　　1. 音疗模块增加自动循环功能

　　v1.0.6：

　　1. 增加了身体扫描等正念禅修练习

　　v1.0.2：

　　1. 修复重生呼吸法播放到一半没有声音的问题