小米手表app也就是小米运动健康app。它是一款专门为小米旗下智能健康穿戴设备打造的手机客户端功能应用软件。要是你用的是小米手环这类运动设备，那这款软件基本是必不可少的。没它的话，设备收集的运动数据没法同步到手机，很多实用功能也没法正常用。绑定设备的操作很简单，打开软件后开启手机蓝牙，它会自动搜索附近的小米穿戴设备，点击匹配后跟着提示确认，几步就能完成绑定，之后设备和手机就能实时联动。
1、【十余种专业运动模式，精准记录】
跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。
2、【活力指标】
活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。
3、【多场景全天候健康管理】
心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。
4、【夜晚睡眠监测，专业分析】
记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。
5、【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】
APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。
6、【多功能 NFC，公交、门禁一刷即开】
通过App绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车。
1、打开小米运动健康app进入首页，往下滑动，点击血压选项。
2、在测血压页面，点击右上角的三点标记。
3、在出现的多个选项中点击手动添加选项。
4、最后根据实际情况添加血压，点击对勾即可。
1、原因一：手机的网络连接异常
解决办法：请检查手机的网络连接情况。如果手机Wi-Fi连接断开，请尝试重新连接；如果Wi-Fi连接正常，却依然无法连接，请使用流量。
2、原因二：手机蓝牙连接异常
解决办法：请尝试关闭手机系统蓝牙开关，然后再重新打开。
3、原因三：可能是设备与手机连接异常
解决办法：重启设备；再在APP设备页面点击连接。
4、原因四：可能是设备已恢复出厂重置，但是APP中并未解绑设备
解决办法：先在app设备模块-选择“解绑设备”。在手机系统蓝牙列表中清除设备的蓝牙信息，然后关闭系统蓝牙开关再重新打开。再进入小米运动健康APP绑定设备页面重新绑定设备。
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