敲敲 V1.9.0 安卓版 

　　敲敲APP是款功能强大的习惯养成服务软件。它可以帮助用户养成自律的好习惯，轻松成就更好的自己，根据需要就可以建立习惯目标，随时制定自己的小目标，通过每天坚持打卡完成来养成好习惯，进而可以让你提升自我，便利生活。平台还为用户提供了组队打卡体验，通过邀请好友组队就能够一起打卡完成，在打卡广场中也可以随时加入同好圈子，进而可以结识更多的打卡小伙伴，轻松打卡。

【软件特色】

　　1、小组件

　　软件提供了更多的敲敲小组件，选择喜欢的小组件就可以添加在桌面，轻松添加。

　　2、走走竞赛

　　这里还提供了关于步数挑战的走走竞赛，随时发起走路竞赛就可以轻松运动，便捷走路计步。

　　3、组队打卡

　　还可以让你一键组队打卡每天的运动，进而可以让你实现坚持打卡，设定目标来打卡完成。

　　4、图文记录

　　方便用户可以图文记录自己的精彩瞬间，就可趣味分享出去，实现评论互动。

　　5、打卡广场

　　为用户提供了线上的打卡广场，更多同好圈子主题都可让你一键加入，便捷加入。

　　6、制定目标

　　根据需要就可以制定专属的小目标，设置习惯目标来进行打卡记录，轻松制定目标。

【软件优势】

　　1、习惯养成

　　软件会帮助用户建立自律的好习惯，以便养成自律生活的好习惯，实现全新学习。

　　2、互相鼓励

　　能够让你邀请好友来一键组队，就可以互相鼓励运动，轻松养成更好的自己。

　　3、每日比拼

　　支持用户可以每日比拼相关的运动步数，就可让你竞赛挑战，轻松愉快的挑战。

　　4、热门主题

　　更多热门的主题都可让你随心的浏览，进而可以发现更多有趣的主题圈子，趣味加入。

　　5、趣味竞赛

　　为用户提供了线上趣味的走路竞赛，就可以实现有趣参与，随心参与线上的步数挑战。

　　6、持续激励

　　这里还会让你的运动更有动力，持续激励用户每天的运动，让你可以实现长期坚持。

【主要功能】

　　创建习惯，每日打卡

　　创建属于自己的打卡习惯和打卡频率

　　组队打卡，共同成长

　　加入组队打卡，和朋友一起养成习惯

　　打卡广创

　　探索打卡广场，加入感兴趣的习惯养成

　　数据报告

　　查看自己的打卡数据，直观了解习惯养成的进度

【使用说明】

　　1、打开应用就可以让你设置习惯目标，随时制定小目标。

　　2、然后就可以每天打卡记录，轻松实现组队或者个人的打卡。

　　3、用户可以参与线上的走路竞赛，进而可以轻松比拼运动步数。

　　4、进入打卡广场中就可以发现更多的圈子，轻松结识更多的小伙伴。

　　5、用户也可随时进行图文记录，轻松记录相关的点滴生活。

【软件说明】

　　最小启动原则

　　对低精力人来说，习惯养成的一大障碍就是启动困难

　　而解决启动困难的好办法就是把任务分解成一个个最小的任务，比如说把「运动30分钟」分解成「跳3分钟绳」、「跑5分钟步」。

　　「敲敲打卡」里就有很多小小的习惯，比如「站立1分钟」「深呼吸一次」。然后不论多小，你每次完成打卡，都能听到敲咪的夸夸。

　　对低精力人来说，就是要学会为小小的行动鼓掌

　　借助搭子的力量

　　用了敲敲的组队打卡功能以后，我想说有搭子是真香！大家目标同频，坚持多了个伴，还可以互相鼓励互相监督。想偷懒的时候，也能彼此理解。

　　低精力人可以在「敲敲」里找搭子，或者邀请朋友一起打卡，还可以「偷鱼」和「与搭子PK」！（成功邀请搭子就可以解锁新的猫猫皮肤哦！新功能即将上线！）

　　记录可以让自己坚持更久

　　每一次打卡都是在告诉自己"我做到了"，当我们能看到自己的进步轨迹时，大脑会释放多巴胺，形成正向循环。

　　你可以用敲敲的月报和足迹功能， 可以看到自己的每月打卡次数、每个习惯的完成情况，还有热力图。

　　足迹功能可以看到自己每一次的打卡内容，累积起来会感觉很有力量，原来自己已经不知不觉记录了这么多。

【更新内容】

　　v1.9.0：

　　稳定性改进和错误修正。

　　v1.8.3：

　　新增好友Tab，可以戳一戳好友，叫朋友一起来打卡啦~

　　新增习惯搜索，可以寻找你想要的习惯加入啦~

　　还有小组件功能上线啦~