训记 V6.9.35 安卓版 

　　训记是一款功能强大的健身管理软件，用户可以使用训记软件更科学的安排自己的健身时间流程，还可以根据自己的运动记录实时调整自己的运动量，制定更适合自己的健身计划。这款软件会详细记录大家在训练中的笔记，并且还会精确的记录每一次健身的重量等详细数据。

【软件功能】

　　1、信息记录，提供健身记录功能，随时记录每一次的运动情况。

　　2、知识浏览，提供丰富的健身百科、器械设备知识，消除陌生感。

　　3、评论模块，特设评论回复版块，与健身小伙伴一起交流经验。

　　4、历史回顾，可以让你清晰的知晓自己到底训练了什么。

【软件特色】

　　1、综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。

　　2、私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。

　　3、随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景。

　　4、满足不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程，高效达成自己的健身目标。

　　5、高品质多机位视频呈现，清晰掌握动作细节，真人语音督导，同步训练优质体验。

【怎么记录】

　　1、打开训记APP，点击计划。

　　2、选择下方的加号键。

　　3、选择要进行的运动。

　　4、点击完成。

　　5、即可成功记录，点击旁边的图标。

　　6、即可开始进行训练。

【怎么改组数】

　　1、打开训记安卓版，选择要修改组数的运动。

　　2、点击“新增一组”。

　　3、设置每组的次数。

　　4、即可成功修改组数。

【如何分享模板】

　　1、打开训记手机版，选择要分享模板的计划。

　　2、选择要分享的模板，点击右上角的三个点。

　　3、点击“分享”。

　　4、即可成功辅助链接，将链接分享给好友点击后即可成功分享模板。

【更新内容】

　　v6.9.35：

　　+ 新增《腿推拉》计划，多周期、男女都有，每周6练

　　- 修复了动作讲解的bug

　　- 优化了替换动作的逻辑和说明

　　如果您有什么问题或者疑问，请加训记创始人企业微信，感谢。

　　v6.9.31：

　　- 修改手表样式，提升用户体验。

　　- 新增弹力带侧躺腿外展。

　　- 新增海豹划船

　　- 新增减脂塑形捷径中关于腰痛的计划，让用户能够更好地针对腰部问题进行训练。

　　v6.9.28：

　　- 修复了读取计划的问题

　　- 修复了视频无法播放的问题，改善了样式

　　- 改善了弱网环境下的 vip 服务问题

　　- 改善了视频播放回桌面的bug