记步行APP是款功能强大的步数记录软件。它可以实时的跟踪用户的走路状态并记录当前的步数数据,方便用户在软件上查看自己今日具体的走路步数,了解自己的运动量。用户还可在软件上设定每日步数目标,养成良好步行习惯。记步行除了可以为用户记录走路数据外,还为用户提供了一个很好的体重指数计算工具,让用户可以随时通过软件快速的计算自己的体重指数,更好的了解身体状态。
1、步数统计
具有步数统计功能,为用户实时统计、展示当前步数,用户可随时查看。
2、运动计时
具有运动计时功能,用户可随时使用软件进行各类型的运动计时。
3、消耗估算
具有消耗估算功能,根据用户运动步数、时间智能估算消耗的卡路里。
4、设置目标
用户可以根据自己的身体情况设置步数目标并每日坚持打卡,养成习惯。
5、BMI计算
具有BMI计算功能,用户只需输入身高体重数据,即可快速计算BMI。
6、BMI小知识
软件提供了BMI小知识,感兴趣的用户可以随时在线查看了解。
1、多样记录
软件可以进行用户的运动步数、时长、热量消耗等多维记录。
2、实时更新
用户的步数、卡路里消耗等数据会实时更新,方便查看最新数据。
3、直观图表
软件为用户提供了直观的运动记录图表,方便用户了解运动情况。
4、界面简洁
软件的各个界面简洁大方,为用户查看各样运动数据提供优质体验。
5、健康管理
用户可以利用这款软件高效管理运动、体重,实现更好的健康管理。
6、BMI测量记录
软件会实时保存用户的BMI测量记录,方便用户查看测量历史。
1、下载记步行APP进入软件首页,用户注册并登录;
2、软件会实时跟踪记录用户的步数、消耗的卡路里数据;
3、用户可随时查看运动数据,了解自己的今日运动量;
4、可以利用软件进行运动计时,合理控制运动时间;
5、还可手动输入身高体重数据,快速知晓自己的BMI指数。
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