元气计步是一款集计步、打卡于一体的自律生活软件。你可以设定每日步数目标,自动记录并分析运动数据,直观查看每日运动状态。同时软件支持多样化打卡项目,运动、喝水、吃饭、工作等计划都能在线打卡记录。依靠持续打卡督促自己,慢慢建立稳定的生活节奏,培养自律习惯。界面简洁,上手轻松,兼顾运动记录与日常事项管理,适合想要坚持运动、规划生活的用户。

步数打卡:设定每日步数目标,完成后打卡分享,激励持续运动。
饮水打卡:记录每日饮水,提醒及时补水,呵护身体健康。
运动记录:自动统计每日运动量,收集水滴奖励,收获健康与好心情。
饮水提醒:助力落实每日饮水计划,时刻保持元气状态。
运动挑战:十分钟轻运动任务,在坚持中锻炼意志力。
后台计步:自动捕捉行走数据,不用手动启动,使用便捷。
数据分析:整合步数信息,提供数据参考,掌握自身健康状态。
习惯培养:自由记录各类运动,长期坚持,帮你建立稳定的运动习惯。
1、首先进入app后,点击首页的距离达成目标还差多少步

2、然后你就可以在此页面设置你的每日步数目标了~

1、打开软件进入首页,可以查看自己每日运动的步数、里程、消耗热量以及定制的目标。

2、点击底部喝水栏,可以设置每日饮水量和打卡。

3、点击我的信息,可以设置自己的个人信息,帮助更好的制定健身计划。

4、点击每日运动栏,可以选择去完成相应的运动任务,如跑步、跳绳、打篮球等。
