首体健身APP是一款有欧值得健身服务软件,致力帮助用户更好的健身。用户们想要运动和健身的时候,就可以来这个平台上面结识更多的健身爱好者,以及在平台上面寻找靠谱的健身教练。APP也为用户们提供了非常多的健康运动项目选择,让用户们可以全方位锻炼自己的身体,从而拥有一副强大的体魄,每天都健健康康的。软件拥有各种健身计划,涵盖了有氧运动、力量训练、瑜伽等多个方面。用户可以根据自己的健身需求和时间安排选择合适的计划。还提供了详细的动作指导和训练视频,确保用户正确执行每个动作,避免受伤,是你健身必备的软件!
1、专业团队精心打造训练课程,标准示范训练动作,配备高品质视频呈现,免费观看。
2、用户还可以参考这里的练腿方法,练肌肉方法等科学健身。
3、超级好用的健身平台,想要让自己锻炼一下身体的话可以来这里看看。
1、首体健身app内容涵盖健身指导、热点资讯、专业访谈、精品节目等,健身知识全知道。
2、通过此应用完成教练为其安排的每日训练内容和饮食记录,并由教练检查监督。
3、完善的健身训练计划和专业的指导老师,让你能够获得完美身材。
1. 健身服务:首体健身是一款提供全方位健身服务的App,用户可以在其中找到个性化的健身计划、专业的健身指导、丰富的健身课程等,满足用户不同的健身需求;
2. 实时监测:软件支持实时监测用户的健身数据,包括运动步数、心率、卡路里消耗等,同时还能记录用户的健身历史数据,帮助用户了解自己的健身进展和提供个性化的指导建议;
3. 社交互动:软件提供社交互动功能,用户可以与好友或其他健身爱好者分享自己的健身成果和经验,并参与竞技挑战,激发互相之间的健身力;
4. 健身资源:首体健身提供配套的健身资源和设施,例如健身器材的租借、健身场馆的预约等,让用户在健身过程中更加便捷和专业。
【社交分享】
记录运动成果,分享快乐时刻,邂逅新朋友将自己的运动数据分享至跑友圈,晒出健康运动生活可以约几个好友,更好地完成运动计划
【运动记录】
精准记录每次运动的步数,回顾你走过的每一步。可以查询轨迹、距离、时间、配速、卡路里、走路、跑步、骑行、久坐等历史记录。
【现金红包】
每一步产生的现金红包随时可领取。每满一块钱可提现,每日可领取,后期会有更多有趣的玩法
1、通过运动认识同城趣友,一起相约运动;
2、解决运动无动力问题,让您在上动起来,减掉脂肪;
3、App主打运动大数据,利用技术手段倡导全民运动;
4、将运动所产生的能量衍变为糖果,糖果可在商圈兑换品牌正品优质商品;
5、任务激励,让你每天多走一千步;
6、参与各类运动赛事(马拉松、竞走等体育运动),获得惊喜好礼;
7、精准跑步记录系统,让你的跑步更加系统,更加精准;
8、分享运动成果,一起在上进步;
9、品牌正品商圈,各类正品品牌优质商品等您来购物!
首体健身APP用户们可以参考平台上的练腿方法,由专业教练检查监督,确保每位用户在锻炼时得到精准指导。专业团队精心打造的训练课程和精品节目,让健身变得更有趣。此应用提供标准示范训练动作,让用户学到正确的健身姿势,同时在平台上结识更多健身爱好者。
首体健身APP不仅为用户提供丰富的健康运动项目选择,还涵盖健身指导和寻找靠谱健身教练的功能。用户可以通过此应用完成每日训练内容和饮食记录,配备高品质视频呈现,全方位锻炼身体。科学健身方法和全面的健身知识让用户更了解自己的身体,而完善的健身训练计划和专业的指导老师助力用户拥有强大的体魄。
v3.9.2:
修复了一些BUG。
v3.9.0:
1.修复了一些bug
v3.6.0:
1.增加了健身知识图谱查询功能
2.增加了健身知识智能问答功能
3.发送短信之前增加了图形验证码
v3.5.6:
1.开启高精度定位,提高跑步定位精确度
2.修复了一些bug